Programm:

  •   Begrüßung, Kennenlernen der TeilnehmerInnen
  •   Belastungsmomente im beruflichen Alltag – Analyse & Reflexion
  •  „Ich und der Stress“: Erarbeiten von Tools zur Bewältigung von Stresssituationen
  •   Entspannungs-Übungen
  •   Motivation & Umgang mit Leistungs-Grenzen
  •   Positive Kommunikation mit sich selbst und anderen
  •   Resümee & Ausblick

 

Termin:

15. Mai 2017 // 16:00 -19:00 Uhr

Kursbeitrag:

ÖBVS Mitglieder EUR 50.- excl. MWSt. pro Kurs

Nicht Mitglieder EUR 80.- excl. MWSt.  Mitglied werden

Veranstaltungsort:

MOW Zentrum, Leo-Slezak-Gasse 14/4 in 1180 Wien

 

Konzeption und Leitung des Workshops:

Mag. Christina Lechner, Sportpsychologin, Journalistin & Moderatorin

Freiberufliche Sportpsychologin & Mentalcoach von SpitzensportlerInnen und MusikerInnen

Medizinjournalistin mit Fokus auf Onkologie, Psychiatrie & Neurologie

Moderation: Eine ausgebildete Biomedizinische Analytikerin mit Berufserfahrung in der onkologischen Forschung.

 

Anmeldung:

 office@oebvs.at  (Betreff: Workshop Stressmanagement)

Anmeldeschluss:

08. Mai 2017

Konto:

IBAN: AT86 1420 0200 1095 2698 BIC: EASYATW1

Der Betrag ist vor Kursbeginn auf unser Konto zu überweisen. Bitte als Verwendungszweck: „Stressmanagement“ angeben.

Ihre Teilnahme am Kurs ist nach Eingang des Kursbeitrages gesichert. Die Bestätigung erfolgt per E-Mail.

siehe auch:

http://www.oebvs.at/kongress/node/23

      

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